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Dra. Lola Pérez-Jaraíz

Unidad de Salud Íntima

Salud Íntima

Sequedad vaginal, laxitud vaginal, cambios tras el parto. Problemas reales que afectan tu bienestar cotidiano y tu intimidad, con soluciones médicas reales. Sin tabúes, sin normalizar lo que no tienes que normalizar.

Mujer en un momento de calma en casa

«Desde el parto ya no soy la misma. No sé si es normal.»

Los cambios íntimos después del parto, durante la menopausia o simplemente con el paso del tiempo son reales. No estás exagerando. No es solo «que estás cansada». Y en muchos casos, tienen solución.

La salud íntima se ocupa de que los tejidos de la zona vulvovaginal funcionen bien: que haya lubricación, tono, elasticidad y ausencia de dolor. Cuando algo falla, afecta a la comodidad cotidiana, a la vida íntima y al bienestar general.

No tienes que normalizarlo.

Problemas que atendemos

¿Qué incluye la salud íntima?

01

Sequedad vaginal

Pérdida de lubricación natural que puede provocar molestias en reposo o durante las relaciones. Muy frecuente durante la menopausia.

02

Laxitud vaginal

Sensación de pérdida de tono vaginal, frecuente tras partos vaginales o con los cambios del envejecimiento.

03

Cambios tras el parto

Cicatrices de episiotomía, desgarros o cambios en la sensibilidad vaginal que pueden afectar al bienestar íntimo.

04

Incontinencia urinaria leve

Pérdidas de orina al toser, reír o hacer deporte. Relacionadas con el suelo pélvico y con frecuencia tratables.

¿Te identificas?

Síntomas que merecen atención

  • Sequedad vaginal persistente o molestias en reposo
  • Dolor o ardor durante las relaciones sexuales
  • Sensación de laxitud o pérdida de tono vaginal
  • Cambios en la zona íntima tras el parto que no mejoran
  • Sensibilidad reducida durante las relaciones
  • Pequeñas pérdidas de orina al esforzarte
  • Cicatrices de episiotomía que duelen o molestan
  • Infecciones vaginales de repetición

Enfoque médico

Cómo abordamos la salud íntima

01

Valoración ginecológica completa

Evalúo el estado de los tejidos vulvovaginales, el suelo pélvico y la historia clínica.

02

Identificación del problema

Determino si el origen es hormonal, estructural, funcional o una combinación.

03

Tratamiento médico adaptado

El objetivo es mejorar la función y la comodidad de los tejidos, no únicamente el aspecto.

04

Seguimiento y evaluación

Valoramos juntas los resultados y ajustamos el plan si es necesario.

Lo que puede mejorar

01

Lubricación y confort

Recuperar la hidratación natural de los tejidos y la comodidad cotidiana.

02

Bienestar íntimo

Disfrutar de la intimidad sin dolor, sin sequedad, sin molestias.

03

Recuperación post-parto

Que el cuerpo vuelva a sentirse tuyo después de los cambios del embarazo y el parto.

04

Confianza recuperada

Sentirte cómoda en tu cuerpo es la base del bienestar.

FAQ

Preguntas frecuentes sobre salud íntima

¿La sequedad vaginal tiene solución?

Sí. La sequedad vaginal es uno de los problemas más frecuentes y con mayor respuesta al tratamiento. Existen opciones de tratamiento local y sistémico adaptadas a cada mujer, según su causa y situación hormonal.

¿La laxitud vaginal puede tratarse sin cirugía?

En muchos casos sí. Existen tratamientos médicos no invasivos orientados a mejorar el tono y la funcionalidad de los tejidos vaginales. La indicación depende del grado y de las necesidades de cada paciente.

¿Cuándo es recomendable consultar después del parto?

A partir de las 6-8 semanas post-parto ya puede realizarse una revisión ginecológica. Si tienes molestias en la cicatriz de episiotomía, sequedad, cambios en la sensibilidad o alguna preocupación, no es necesario esperar más.

¿Las pérdidas de orina al reír o toser tienen solución?

En muchos casos sí. La incontinencia urinaria de esfuerzo leve o moderada responde bien a tratamientos no quirúrgicos. La valoración permite orientar si es necesaria fisioterapia de suelo pélvico, tratamiento médico u otras opciones.

¿La salud íntima es lo mismo que la ginecología estética?

No exactamente. El enfoque de salud íntima está orientado al bienestar y la función, no a la estética. El objetivo es que los tejidos funcionen bien, que no duela, que haya lubricación suficiente y que la mujer se sienta cómoda en su cuerpo.

Tu bienestar íntimo importa

Si estás experimentando sequedad, molestias después del parto o cambios en tu zona íntima que afectan tu calidad de vida, una valoración especializada puede ayudarte.

¿Te reconoces en esto?

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